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报名丨温州体育中心百姓健身房 【四季美好▪健身精神】----小雪篇(肩部训练公益课)
- 2019/11/14 10:24:00
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为推动全民健身工作，倡导“体育让生活更美好”理念，温州体育中心百姓健身房推出“四季美好·健身精神”系列主题活动，围绕二十四节气，在每个节气举办丰富多彩的健身活动，旨在弘扬传统节气文化，倡导更健康的生活理念。
本次节气健身活动为小雪篇---肩部训练公益课。民间有句俗话：“新手练胸，大神练肩”,肩部是上半身的一个力量枢纽，对整个健身训练起到关键性的作用。练好肩部既可以避免肩关节受伤，又能让我们的身材变得更加挺拔。
