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报名丨温州体育中心百姓健身房 【四季美好▪健身精神】----小雪篇(肩部训练公益课)
2019/11/14 10:24:00
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      为推动全民健身工作,倡导“体育让生活更美好”理念,温州体育中心百姓健身房推出“四季美好·健身精神”系列主题活动,围绕二十四节气,在每个节气举办丰富多彩的健身活动,旨在弘扬传统节气文化,倡导更健康的生活理念。

 本次节气健身活动为小雪篇---肩部训练公益课。民间有句俗话:“新手练胸,大神练肩”,肩部是上半身的一个力量枢纽,对整个健身训练起到关键性的作用。练好肩部既可以避免肩关节受伤,又能让我们的身材变得更加挺拔。

四季美好·健身精神——肩部训练公益课



报名对象

限15名(先报先得)

身体健康,体力充沛,各项健康体检指标基本正常。

报名方法

在温州体育中心百姓健身房现场报名

11月22日前每日12:00-17:00)

活动时间地点


11月22日(周五)19:00在温州体育中心百姓健身房。

授课老师



特别声明


选手有高血压、心脏病等不适合运动的疾病,请勿报名。活动中若有身体不适,请自行终止,健身房不承担由参与者自身身体原因引发的一切后果。



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